Вы здесь

самомассаж

Методика "Быстрой перезагрузки"

В кинезиологии это называется массаж точек переключения.

Правило первое: одна рука массирует точки, а другая всегда кладется на область пупка.
Правило второе: помассировав одни точки, вы меняете положение рук (т.е. та рука, что массировала точку, теперь кладется на пупок, а рука, которая была на пупке - массирует точки).
Правило третье: областей для массажа - три, они на картинках.

Китайский самомассаж