slideshow 1

Наша жизнь в Израиле. Итоги 2020 года.

Так совпало, что время подведения итогов 2020 года, итоги моего личного года, последнего перед началом нового цикла и нашего первого года жизни в новой стране, все настолько близки, что их  можно объединить в единый отчёт.

Кратко о тенденциях 2021 года

Последние дни года – время анализа и время прогнозов. Привычно оглядываемся на прошлое и ищем - за что мы благодарны. С надеждой смотрим на будущее, на всякий случай, задабривая это будущее особыми блюдами и цветом одежды, наговаривая хорошее пожелания.

И если на первый взгляд благодарность к уходящему году кажется не найти, то на второй – в ближайшие десятилетия нет больше такого года, которому мы должны быть настолько благодарны.

Мандала желаний

Предновогоднее время традиционно подводит нас к планированию будущего. А когда это время совпадает с особыми астрономическими и астрологическими явлениями, такими как зимнее солнцестояние и соединение социальных планет Юпитера и Сатурна в Водолее, то просто нельзя им не воспользоваться для создания образов своего будущего.

Есть много способов программирования или перепрограммирования нашего подсознания, начиная с проговаривания позитивных аффирмаций и до визуальных образов с помощью карты желаний.

Дыхательные упражнения при угрозе поражения легких

Назрело

Поскольку уже широко известно, что коронавирус ковид 19 это совсем не грипп, обобщу (не касаясь вопросов лечения, которые находятся в юрисдикции медицины) несколько важных рекомендаций на основании уже, к сожалению, большой статистики.

Кто в группе риска? Люди, болеющие онкологией, диабетом, гипертонией, метаболическим синдромом, с нарушенной работой щитовидной железы и находящиеся в нестабильном эмоционально-психическом состоянии. У всех у них есть много зацепок, на которые легко садится этот коронавирус.  Хуже переносят заболевания мужчины и люди пожилого возраста.

Лунное и солнечное затмения и не только

Лунное затмение 30 ноября 2011 года произойдет в 12:42 (по Московскому времени), на оси Близнецы  - Стрелец, в 9-ом градусе, Луна вблизи северного узла Раху. Продолжительность затмения 4 часа 21 минута.

Эмоции и гормоны

Какие эмоции у нас в избытке, какие в недостатке, можно отследить по гормонам. Связь двухсторонняя. Хотите усилить гормоны - усильте эмоции.

Адреналин - связан со страхом

Норадреналин - гнев

Дофамин - радость

Серотонин - счастье

Инсулин - "сладость"жизни

Тироксин - самовыражение

Эстрогены - женское начало

Тестостерон - действие, сила, мужское начало

Кортизол - стресс и адаптация

Окситоцин - безусловная любовь

Кальцитонин - самооценка, уверенность в себе

Работа с эмоциями

Интересная книжка вышла в издательстве"МИФ", вроде бы для детей, но я бы рекомендовала и взрослым. Называется книга "Где живут эмоции", автор Виктория Шиманская.Книгу можно купить здесь: https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/gde-zhivut-emoczii/

Созависимость в онлайне

Для моих соратников по курсу «Освобождение от созависимости» и «Свободные люди».

Наши упражнения по курсам не заканчиваются никогда.

Как человек с большим стажем созависимости, убеждаюсь в этом постоянно. И если в жизни, благодаря осознанным усилиям, удается выправить очень многое, то в виртуальной реальности неожиданно удалось отследить старые паттерны поведения и реагирования.

Стрижка волос в ноябре 2020 года.

Увы, наш, уже ставшим привычным ежемесячный календарь от Тибастро, теперь платный, поэтому или берем стандартные указания по лунным дням:

Благоприятные дни для стрижки в ноябре:

4, 7, 8, 11, 12, 13, 16, 17, 18, 19, 20, 23, 26, 27, 28, 29, 30 ноября.

Нейтральные дни для стрижки в ноябре:

1, 2, 3, 6, 9, 10 ноября.

Неблагоприятные дни для стрижки в ноябре:

Страницы